Domande frequenti

Come posso prenotare una consulenza con te?

È possibile prenotare una consulenza scrivendomi al numero indicato sul sito, utilizzando il modulo di contatto online o in autonomia cliccando su "Prenota una visita". 

Elabori solo diete per sportivi o anche per persone con patologie?

Oltre a nutrizione per sportivi agonisti e non, elaboro piani nutrizionali anche per chi soffre di patologie (dislipidemia, ipercolesterolemia, ipertensione, patologie della tiroide, celiachia, obesità..)

Elabori diete anche per vegetariani o vegani?

Sì certo, elaboro anche piani per chi per scelta o necessità ha ridotto o rimosso prodotti animali.

Mangio sempre in mensa una volta al giorno, può aver senso impostare un piano alimentare?

Certo. A maggior ragione anzi, dato che circa un terzo di quello che consumi nella giornata viene mangiato fuori casa e "non è controllabile". Cercherò sempre di intaccare il meno possibile le tue abitudini.

Non faccio sport, ha comunque senso seguire una dieta?

Certo! È un passo avanti verso il tuo obbiettivo. Sicuramente fare attività fisica aiuterebbe, ma puoi sempre valutare di iniziare più tardi.

Ogni quanto si svolgono le visite di controllo?

È soggettivo e dipende dalle esigenze, ma generalmente ogni 6 settimane. Sarò comunque sempre a disposizione tramite i vari canali proposti per offrire supporto durante il percorso. 

Le visite sono detraibili?

Sì, le visite sono detraibili come spesa sanitaria al 19% se saldate tramite un metodo di pagamento tracciato. 

Posso uscire a mangiare al ristorante o iniziare a seguire una dieta me lo vieterà?

Certo, potrai uscire comunque a cena. Generalmente è previsto un pasto libero alla settimana, che potrai gestire come meglio preferisci.

Ogni quanto verrà cambiato il piano alimentare?

Il piano viene modificato ad ogni controllo in base a quelli che saranno i feedback raccolti durante la visita. In caso di necessità verranno effettuate delle modifiche anche tra un controllo e l'altro.

Il peso degli alimenti si intende a crudo o cotto?

Nel piano si fa sempre riferimento al peso a crudo.